体内リズムの改善

• 2020-07-04
• 2020-10-17

冬季うつになる原因と対策方法とは？体内リズムの乱れを改善すること

うつにもいろいろと種類があるのですが、冬限定のうつ病があるのをご存知でしょうか。その原因はなんでしょうか。今回は、「冬季うつ」についてお話します。