メンタル

• 2019-04-07
• 2020-06-21

自分軸を持っている人の特徴とは？自分軸は自分を知ることから始める

自分らしく生きるとよく聞きますが、実際どういうことなのか知らない方も多いのではないでしょうか。今回は、自分らしく生きるために必要な要素のひとつ「自分軸」についてお話します。

• 2019-04-07
• 2020-06-21

失敗したくないと思う心理の真相とは？思い出したくない過去が原因に

何事にも失敗はつきもので、その失敗をどう乗り越えていくかが重要なことですが、なかには失敗したくないと考える人もいます。今回は、失敗したくないと思う人の心理についてお話します。

• 2019-04-07
• 2020-06-21

人生が苦しいと感じるときの対処方法!休息や自分の弱い所を知ること

さまざまなストレスから人生が辛いと感じる方は大勢います。今回は、人生が苦しいと感じてしまう理由やその対処法についてお話します。

• 2019-04-07
• 2020-06-21

職場の雰囲気が悪いときにすることは？コミュニケーションを取ること

一日のなかでも多くの時間を過ごす職場ですが、雰囲気が悪いと働く意欲も失います。今回は職場の雰囲気が悪い原因やその対策についてお話します。

• 2019-04-07
• 2020-06-21

ネガティブという言葉の意味とは？実はちょっとしたことで誰でもなる

さまざまな場面で使われる「ネガティブ」という言葉。マイナスの場面でなんとなく使っている方が多いのではないでしょうか。今回は、ネガティブの意味やどういうことがネガティブになるのかについてお話します。

• 2019-04-07
• 2020-06-21

気にしすぎる人の特徴と対策！切り替えと受け入れて活かす方法の検討

いろいろなことを気にしすぎる人に読んでほしいことについておはなしします。

• 2019-04-07
• 2020-06-21

苦手な人が多いといわれる「上下関係」とは？原因は固く厳しすぎる事

上下関係とはどんなものなのかについて、職場やプライベートでの事例をもとにお話します。

• 2019-04-07
• 2020-06-21

緊張したりあがったりしたときに試して欲しい方法は？受け入れること

人前で話をするときや大事な行事の前は緊張したり、あがったりします。今回は、日常生活でも一度は遭遇することがある「緊張」や「あがる」についてお話します。

• 2019-04-07
• 2020-06-21

コミュニケーションで重要なこととは？誰もがわかりやすいたとえ話で

コミュニケーションのことは漠然と知っているという人が多いと思いのではないでしょうか。今回は、コミュニケーションについてお話します。

• 2018-06-28
• 2020-06-21

女性にも多い発達障害が見過ごされるわけとは？コミュ力の高さが原因

男性に多いと言われる発達障害ですが、実は女性に多いといいます。今回は、発達障害の種類と症状についてお話します。